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岩国運動公園

Iwakuni Sports Park

各施設の詳細

トレーニングルーム

Training room

この施設で出来るスポーツ

設備
  • ご利用時間 9:00~22:00
    各種マシン・ウエイト関連設置
    マシンの詳細につきましては施設利用ページをご覧ください

トレーニングルーム

トレーニングルームのご利用には「初回講習会」の受講が必要です。
下図の●で1時間程度の講習を行っております。事前にご予約ください。(電話0827-32-7411)

<初回講習会日程表>
10時~
14時~
19時~

注意事項

・開始時間の5分前にはトレーニングルームに集合してください。
・受講の際、運動に適した服装と室内シューズが必要です。
・身分証明書(免許証、保険証、学生証など)をご持参ください。
※身体障害者など手帳をお持ちの方は無料で利用できますので、手帳の提示をお願いします。
・お荷物はロッカーに預けてください。
・事務所窓口横の券売機で利用チケットをご購入ください。

岩国運動公園 トレーニングルームマシン一覧
有酸素マシン:全19台台数
①トレッドミル5台
②アップライトバイク5台
③ リカンベントバイク3台
④ クロストレーナー3台
⑤ ステアクライマー3台
ストレングスマシン:全11台台数
① レッグプレス/カーフレイズ1台
② レッグエクステンション/レッグカール1台
③ インナー/アウターサイ1台
④ チェストプレス1台
⑤ ショルダープレス1台
⑥ ラットプルダウン1台
⑦ バーティカルロウ1台
⑧ ペクトラルフライ/リアデルト1台
⑨ ロータリートーソ1台
⑩ アブドミナル/ローバック1台
⑪ アジャスタブルプーリー1台
ベンチ&ラック類:全10台台数
① アブドミナルベンチ:2台2台
② マルチアジャスタブルベンチ:2台2台
③ フラットベンチ:2台2台
④ シーテッドプリチャーカール1台
⑤ ベンチプレス1台
⑥ パワーゲージ1台
⑦ スミスマシン1台

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